Co to takiego ta medytacja? Jak się do tego zabrać? Czy wymaga dużo wysiłku? I właściwie po co to? I co to daje?
Często pojawiają się takie pytania i warto nie tylko wysłuchać doświadczeń innych, ale i samemu odpowiedzi poszukać.
Spotkania w co drugi czwartek w Centrum Kultury w Jedlinie-Zdroju będą skierowane do osób zainteresowanych medytacją. Zapraszamy tych, którzy chcą spróbować tej przygody i tych, którzy już znają odpowiedzi na niektóre pytania.
Będziemy rozmawiać, dzielić się doświadczeniami, wątpliwościami, zadawać pytania, ale też poznawać różne techniki wprowadzające do medytacji i praktykować medytację w różnych formach.
Jedno co już trzeba powiedzieć, to to, że nie będziemy zajmować się żadną ścieżką filozoficzną wiązaną z medytacją. Medytacja jest narzędziem i będziemy rozmawiać o jak najlepszym wykorzystaniu go dla własnego dobrostanu.
Pierwsze zajęcia: Czwartek – 25 listopada 2021 r.
Zgłoszenia: imprezy@jedlinazdroj.eu
Liczba miejsc ograniczona.
Rozmowy prowadzić będzie Diana Szpakowicz. Uczestniczka wielu warsztatów i długich dyskusji. Medytuje.
